Yoga für Frauen
Wohlfühlyoga
Dienstag, 17.30 -18.45 Uhr
ab 14.03.
8 Termine
120 €
Ankommen, Wohlfühlen und Nachspüren
Komm zu diesem Abendkurs und verwöhne Dich selbst, durch eine Wohlfühlmischung aus Entspannung, sanften Atemübungen, Selbstmassage und sanften Yogaflows in Begleitung von hochwertigen ätherischen Ölen.
Erlaube dir am Ende des Tages deine Balance zu finden.
Yogilates
Dienstag
ab 02.05.
8 Termine
17.30 - 18.45 Uhr
120 €
Yogilates vereint beide Welten des Yoga und Pilates und schenkt dir eine harmonische Mischung aus Kraft, Flexibilität und Entspannung.
Komm mit anderen starken Frauen gemeinsam auf die Yogilates-Reise und entdecke dein eigenes Potenzial sowie deine innere Mitte.
Morningyoga
Mittwoch
ab 3.05.
8 Termine
09 - 10.00 Uhr
100 €
Begrüße den Tag mit einer Mischung aus wachmachenden dynamischem und sanftem Yoga, belebenden Atemtechniken und einem positiv-stärkenden Mindset
Hatha Yoga
Donnerstag
ab16.03.
19 - 20.15 Uhr
8 Termine
120 €
Traditionelles Hatha Yoga um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.
Eine Kombination aus Asanas (Körperübungen), Meditation und Atemübungen erfüllen die Hatha Yoga Stunden.
Dieser Kurs ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst!
