Familienyoga mit Elena

Familienyoga

Beim Familienyoga dürfen Groß und Klein gemeinsam die positive Wirkung von Yoga erleben. Yoga für Kinder hilft, Ruhe und Gelassenheit zu finden. Beim Familienyoga haben Eltern die Möglichkeit gemeinsam mit ihren Kindern ab 3 bis ca. 10 Jahre in die kunterbunte Entspannungswelt einzutauchen. Es bringt die Energie wieder zurück in den Körper in dem dann alles in Schwingung, in Bewegung bringst du Und somit können sich Anspannungen wieder lösen. Und dann speibt man das Ganze wieder raus.

Eine sehr gute Strategie um die Beziehung zu uns selbst und unseren Kindern bereichern so, dass durch verschiedene Übungen die negativ aufgeladene Energie so lenken das sich nicht aufstaut und irgendwann explodiert. Dem Stress, ein Schritt im Voraus zu sein, denn wenn nicht dann ist ja das, was passiert. Das macht der Körper, weil es gerade die schlaueste Strategie ist, damit umzugehen.

Eine Stunde Familienyoga macht einfach friedlicher durch eine “unkonventionelle” spielerische Ehrlichkeit und Austausch.

1 Erw.+1 Kind -25€

2 Erw.+1 Kind -40€

je weiteres Kind 10€

Anmeldung über

Elena 017660808195

elly@mahitha-yoga.de